Psychoterapia w nurcie Analizy Bioeneretycznej Alexandra Lowena

W procesie psychoterapeutycznym mam intencje uważnego towarzyszenia, z szacunkiem oraz zrozumieniem dla wszystkich uczuć, które się pojawiają, tak żeby mogły zostać bezpiecznie przyjęte.

Wspieram między innymi w procesie autoregulacji układu nerwowego czy rozpoznawania konfliktów wewnętrznych poprzez wgląd w napięcia i nawyki w ciele.

Ciało w procesie terapii jest naszym sprzymierzeńcem, pokazującym to, co czasami jest trudne do wyrażenia słowami.

Skontaktuj się ze mną jeśli np.:

• chcesz rozwijać kontakt ze sobą poprzez odczucia z ciała

• masz w sobie ciekawość dla nurtu terapii przez ciało, jakim jest Analiza Bioenergetyczna (być może jest tam odrobina lęku? to jest ok)

• zdarza się, że odczuwasz przytłoczenie ze stresu, odczuwasz bóle, napięcia

• jesteś w niekomfortowej dla Ciebie sytuacji i myślisz, że możesz potrzebować wsparcia, boisz się, że samodzielnie już sobie nie poradzisz 

• masz poczucie, że „wszystkiego jest za dużo”, „nie dam rady”

• odczuwasz trudności w relacjach z innymi ludźmi, w relacjach partnerskich lub zawodowych

• czujesz, że wypalasz się zawodowo i w relacjach

• wybierasz podobne osoby w relacjach partnerskich i nie czujesz się w nich dobrze

• jesteś po rozstaniu i szukasz wsparcia

• nie wiesz do końca „co jest nie tak”, ale odczuwasz potrzebę konsultacji

• doskwiera Ci nadpobudliwość, nieadekwatne reakcje w stosunku do sytuacji

• być może przytłaczają Cię jakieś wspomnienia 

• boisz się sięgać po pomoc lub to, czego chcesz lub potrzebujesz

• chcesz móc realizować swoje marzenia (prywatne lub/i zawodowe), ale czujesz blokadę

• chcesz czerpać większą przyjemność z życia